Femeie și mamă
7 obiceiuri de shopping sustenabil pe care le am de când sunt mamă
De când am devenit mamă, acord multă atenție obiceiurilor care ne fac viața mai ușoară, mai cu sens. Iată unele dintre obiceiurile pe care le-am adoptat pentru a face cumpărături în mod sustenabil.
Cum am reluat obiceiul de a medita și cum mă ajută meditația să fiu mai calmă cu copiii mei
Meditația este un prieten de nădejde atunci când îți dorești să trăiești mai conștient, mai conectat cu tine, să fii mai calm, mai răbdător, mai prezent.
Cum să scapi de anxietate în pandemie - idei și ritualuri pentru o viață liniștită
Anxietatea ne încearcă și pe cei mai puțin afectați de pandemie. Cum să o dai deoparte din viața ta și să faci loc lucrurilor frumoase? Citește ideile de ritualuri care mă ajută de fiecare dată.
Ritualuri de dimineață pentru zile fabuloase
Ritualurile de dimineață dau tonul întregii zile. În câțiva pași simpli, putem să aducem energie bună în toate activitățile noastre, să fim mai calme, mai răbdătoare, mai iubitoare.
